예상 성인 키 계산법과 한계 (중간 부모 키 공식)

최종 수정 2026-11-12 · 우리아이 성장도표 계산기

예상 키는 범위로 보아야 합니다. 부모 키 공식의 범위는 ±8.5cm 정도로 넓고, 사춘기 시기에 따라 실제 키는 크게 달라질 수 있습니다.

중간 부모 키 공식

가장 널리 쓰이는 방법은 부모의 키로 아이의 "목표 키"를 구하는 중간 부모 키(mid-parental height) 공식입니다. 남녀 성인 키의 평균 차이인 약 13cm를 보정합니다.

아빠 175cm, 엄마 160cm라면 아들의 목표 키는 174.0cm, 딸은 161.0cm입니다. 이 값을 중심으로 위아래 약 8.5cm 범위 안에 대부분의 자녀가 들어간다고 봅니다. 아들이라면 165.5~182.5cm로, 범위가 상당히 넓습니다.

아이가 지금의 키 백분위수를 성인이 될 때까지 유지한다고 가정하고 성장도표의 만 18세 값을 읽는 방법도 있습니다. 예를 들어 지금 키가 50백분위수인 남자아이라면 한국 기준 만 18세 11개월 중앙값인 174.5cm가 예상값이 됩니다.

이 방법은 사춘기 시기를 반영하지 못합니다. 사춘기가 빠른 아이는 초등 고학년에 백분위수가 올라갔다가 일찍 성장이 멈추고, 늦은 아이는 반대로 움직입니다. 만 3세 이전에는 백분위수가 아직 자리를 잡는 중이라 이 방법이 잘 맞지 않습니다.

병원에서는 손과 손목 엑스레이로 뼈 나이를 확인해 남은 성장 기간을 추정합니다. 뼈 나이가 실제 나이보다 어리면 더 오래 자랄 가능성이 있고, 많으면 성장이 일찍 끝날 수 있습니다. 위의 두 방법보다 사춘기 시기를 잘 반영하지만, 이 역시 오차가 있는 추정입니다.

있습니다. ±8.5cm 범위는 대부분의 자녀가 들어가는 범위일 뿐이고, 그 밖으로 벗어나는 아이도 있습니다. 조부모나 친척의 키, 영양 상태와 같은 다른 요인도 영향을 줍니다.

만 2~3세가 지나면 아이가 자기 곡선에 자리를 잡는 경우가 많아 백분위수를 이용한 예측이 조금 더 안정됩니다. 사춘기가 시작되면 다시 크게 움직일 수 있으니, 예상 키는 주기적으로 다시 확인하는 참고값으로 보세요.

예상 키 자체보다 실제 성장 속도를 확인하는 것이 먼저입니다. 1년에 4cm 이상(사춘기 전 기준) 꾸준히 자라고 백분위수가 유지된다면 정상적으로 자라고 있을 가능성이 높습니다. 걱정이 된다면 성장 기록을 가지고 전문의와 상담하세요.

이 사이트의 계산기에 부모 키를 입력하면 두 가지 방법의 결과를 계산식과 함께 보여 줍니다.

질병관리청·대한소아청소년과학회, 2017 소아청소년 성장도표
World Health Organization, WHO Child Growth Standards (2006), Growth Reference 5–19 years (2007)
U.S. CDC, 2000 CDC Growth Charts