남자아이와 여자아이의 키 역전: 언제 여아가 더 크고 언제 다시 바뀔까
2017 성장도표 중앙값으로 보면 여자아이는 만 9세 10개월부터 만 12세 1개월까지 남자아이보다 평균 키가 큽니다. 그 뒤로는 남자아이가 앞서며 성인이 되면 약 13cm 차이가 납니다.
태어날 때부터 사춘기 전까지
태어날 때 남자아이의 평균 키는 49.9cm, 여자아이는 49.1cm로 남자아이가 약 0.7cm 큽니다. 이 차이는 사춘기 전까지 1~2cm 안팎으로 유지됩니다. 같은 반 친구들 사이에서 남녀 키 차이가 크지 않은 이유입니다.
여자아이가 더 커지는 시기
여자아이의 사춘기 급성장이 남자아이보다 1~2년 먼저 오기 때문에, 초등학교 고학년 무렵에는 여자아이의 평균 키가 남자아이를 앞섭니다. 2017 성장도표 중앙값에서 이 기간은 만 9세 10개월부터 만 12세 1개월까지입니다. 이 시기에 딸이 또래 남자아이보다 크거나, 아들이 여자 친구들보다 작다고 걱정할 필요는 없습니다.
다시 역전되는 시기
만 12세 무렵부터는 남자아이의 급성장이 본격적으로 시작되고, 여자아이는 성장 속도가 줄어듭니다. 그래서 중학생이 되면 남자아이의 평균 키가 다시 앞서고 차이가 빠르게 벌어집니다.
나이별 남녀 평균 키
| 나이 | 남아(cm) | 여아(cm) | 차이(cm) |
|---|---|---|---|
| 만 0세 | 49.9 | 49.1 | 0.7 |
| 만 3세 | 96.5 | 95.4 | 1.1 |
| 만 6세 | 115.9 | 114.7 | 1.2 |
| 만 9세 | 133.4 | 132.6 | 0.8 |
| 만 10세 | 138.8 | 139.1 | -0.3 |
| 만 11세 | 144.7 | 145.8 | -1.1 |
| 만 12세 | 151.4 | 151.7 | -0.2 |
| 만 13세 | 158.6 | 155.9 | 2.7 |
| 만 14세 | 165.0 | 158.3 | 6.6 |
| 만 16세 | 171.4 | 160.0 | 11.4 |
| 만 18세 | 173.6 | 160.6 | 13.0 |
몸무게도 비슷한 흐름을 보입니다
평균 몸무게도 사춘기 전까지는 남자아이가 조금 더 나가다가, 여자아이의 급성장기에는 차이가 줄어듭니다. 만 11세 중앙값은 남아 40.2kg, 여아 39.1kg이고, 만 18세에는 남아 66.7kg, 여아 54.0kg으로 차이가 크게 벌어집니다. 사춘기 이후 남자아이는 근육량이, 여자아이는 체지방 비율이 상대적으로 늘어나는 변화가 함께 일어납니다.
자주 묻는 질문
딸이 반에서 가장 큰데 나중에 작아질까요?
여자아이는 사춘기가 일찍 오면 초등 고학년에 또래보다 크게 앞섰다가 성장이 일찍 끝나 평범한 키가 되기도 합니다. 백분위수가 갑자기 크게 올라갔다면 사춘기 시작 시기를 확인해 보세요.
아들이 중학생인데 아직 작아요.
남자아이는 급성장이 만 12~14세 무렵에 오는 경우가 많고, 늦은 아이는 그보다 더 늦습니다. 사춘기 징후가 아직 없다면 지금 작은 것은 자연스러울 수 있습니다. 다만 만 14세가 지나도 징후가 없으면 진료를 받아 보세요.
형제자매를 비교할 때 주의할 점
- 남매나 자매를 같은 나이에 비교할 때는 성별에 맞는 성장도표의 백분위수로 비교해야 합니다. 같은 키라도 성별에 따라 백분위수가 다릅니다.
- 사춘기 시작 시기는 형제자매 사이에도 다를 수 있어, 같은 나이의 키보다 각자의 곡선을 따라가는지가 중요합니다.
- 이 사이트의 계산기는 아이마다 따로 기록을 저장할 수 있어 형제자매의 성장곡선을 각각 관리할 수 있습니다.
참고 자료
- 질병관리청·대한소아청소년과학회, 2017 소아청소년 성장도표
- World Health Organization, WHO Child Growth Standards (2006), Growth Reference 5–19 years (2007)
- U.S. CDC, 2000 CDC Growth Charts